적용 대상

Windows 10 · Windows 11

증상

  • 작업 관리자에서 CPU 사용량이 계속 100%에 가깝고 PC가 느려지거나 팬 소음이 큽니다.

원인 진단

백그라운드 프로세스 과다, Windows 업데이트·백신 검사, 악성코드, 특정 앱의 폭주가 주요 원인입니다.

해결 절차

  • 1단계: Ctrl+Shift+Esc 작업 관리자 → "세부 정보" 탭에서 CPU를 많이 쓰는 프로세스를 확인합니다.
  • 2단계: 불필요한 프로세스라면 종료하고, 해당 프로그램의 시작 프로그램 등록을 해제합니다.
  • 3단계: Windows 업데이트가 진행 중이면 완료를 기다립니다.
  • 4단계: 악성코드 검사(Windows 보안 → Microsoft Defender 오프라인 검사)를 실행합니다.
  • 5단계: 관련 드라이버를 최신으로 업데이트합니다.

검증

작업 관리자에서 CPU 사용량이 평상시 수준으로 내려가는지 확인합니다.

되돌리기

종료·해제한 항목은 필요 시 다시 실행하거나 등록할 수 있습니다.

작성일: 2026.08.30